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A rejoint le programme le : 30 oct. 2022
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5 oct. 2024 ∙ 2 min
Et si le secret d'une vie plus équilibrée résidait dans votre capacité à vous reposer ?
Dans un monde où tout va toujours plus vite, nous sous-estimons souvent l'importance du repos. Pourtant, prendre du temps pour soi ne se lim
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12 avr. 2024 ∙ 3 min
3 bonnes raisons (scientifiques) de s’exposer à la lumière du jour
En résumé, les photons, ces particules élémentaires de lumière, exercent une influence profonde sur notre santé physique et mentale. Nous po
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29 mars 2024 ∙ 2 min
S'affiner sans se frustrer grâce à l'hypnose
L’accompagnement que je vous propose n’est pas un régime, c’est un changement en profondeur, un changement à la racine de ce qui vous a cond
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sagecolibri
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